نعنا گیاهی است از رده دو لپه ای های پیوسته گلبرگ که سر دسته تیره نعاعیان و از سبزی های خوراکی است . این گیاه تمام اسانس ها و خواص پونه را دارد و اسانس آن نیز ملایم تر است . در منابع طبی خواص متعددی برای این گیاه دارویی ذکر شده است . نعنای کوهی از نظر کاربرد و خواص از نعنای معمولی که پرورش داده می شود بسیار عالی تر ، قوی تر و موثر تر است .